Angie的隨想天空

材料：
里肌肉一塊 、乾的黑豆鼓1大匙、蒜末1大匙、太白粉2大匙

醃料：
雞粉1小匙、酒1大匙、白胡椒粉1/4小匙、醬油一滴滴 、糖1小匙

作法：
1.將里肌肉切成小塊，加入乾的黑豆鼓1大匙、蒜末1大匙和醃料 


抓至醃料都吸收，再加太白粉拌勻。 



2.放入冰箱醃30分鐘左右 將醃好的排骨拌勻即可裝碟 放入電鍋中與飯一起蒸熟即可



懶懶的孕婦不想動手炒菜~ 用電鍋蒸出一道下飯 又可以增加蛋白質的菜色
這是最簡單的方法喔~~
肉有淡淡的豆鼓味 肉質軟軟嫩嫩的 很入味喔!!!

----------------------------------------這是分隔線-----------------------------------------------------------------------------------------------------------


寶寶說:「我現在真的是完全擠在媽媽的子宮裡囉！我只能吸吸拇指，有時候小踢一下媽媽而已。」
寶寶狀況：
懷孕第8個月(29-32週)
＊骨骼系統發育完成，但很柔軟，體重迅速增加。  
＊肌肉系統、神經系統功能也漸趨發育完整。  
＊皮膚已無皺紋，指甲長出，皮膚長滿胎毛。  
＊聽覺神經更加發達，且出現回應動作與身體反應。  
＊胎兒的活動力變強，運動強而有力，對外界刺激有一定反應，有記憶、思考、學習能力，男寶寶的睪丸慢慢下降中
＊這個時候起，大多胎兒頭部向下(正常胎位)。
媽媽狀況：
懷孕第8個月(29-32週)
＊胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。  有的人恥骨上方會疼痛，皮膚癢，分泌物增加等問題。
＊子宮底高度25～30公分，羊水量約600～800CC。  
＊乳房及下腹部會發生紅色線條，(筋脈性妊娠紋)這是肌肉彈性纖維斷裂所致，這個叫做妊娠線，生產後孕婦，會逐漸淡化為銀白色的線條。  
＊乳房、下腹及外陰部的顏色變深。  
＊傍晚易有下肢水腫現象。早晨起床手指發麻。 
----------------------------------------這是分隔線-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

又邁進另一個里程碑囉!!!
今天是懷孕32週+3天了 今日特有感覺 肚子似乎大到我無法承受的狀態
晚上睡覺的時候 左翻右翻正躺都不對 連呼吸都變的短促困難
還真想帶個氧氣睡覺 加上半夜裡捧著肚子睡不著 真是難過......................
真正的災難我想~這時才剛剛開始吧!!!! 
從今爾後 開始要做個抬頭挺胸的人~
怎麼說呢? 唯有抬頭挺胸才會讓我舒服些
否則我只要坐著的時候~稍稍往前傾 小亨利就會擠壓到我的胃和肺!!!!
嚴重的話就會吐胃酸以及呼吸不順~ 他小人也會不酥湖 順勢踢你好幾腳.......
坐著的時候還不能翹腳翹太久 因為會造成血液不順暢 有好幾次我就因翹腳 而馬上感到頭昏眼花
不僅如此 還會加重脊椎的壓力 導致壓迫到胎兒........

Angie體重: 52.3kg (+4.3kg)