Angie的隨想天空

TABASCO炒鮮蝦 這道菜
沒有參考任何食譜 我是看冰箱剩下的材料 因為剛好冰箱都空空了
就湊合湊合著加在一起煮啦 沒想到這道菜餚的滋味驚為天人
讓我多吃了好幾口飯 是屬於清淡的菜餚 不會很油膩
而且tabasco酸酸辣辣的 好下飯耶~~
上面又灑上香菜~~不好吃也不行了!!!
還可以變成減肥食譜的一道菜了
想減肥吃這道菜準沒錯 熱量不高喔~~(我很會算熱量的)
本來沒想到要拍照 是因為做完這道菜 想說自己吃要也弄得漂漂亮亮
所有就手癢 拍了幾張存證
擺盤擺的還像樣啦~讓自己感覺好像在高級餐廳吃飯(因為沒錢~~所以"假裝"在餐廳吃飯~~haha)
我沒有過程圖喔 因為本來就沒準備把這餐po上網
反正大家如此的聰慧~~何必要我多做解釋呢
看步驟就了解囉~~~


材料:鮮蝦剝殼去腸 10隻
青紅椒切絲
紅洋蔥切絲
蒜頭三瓣 切碎
一匙乾燥的BASILU
香菜五支 切成一公分長的大小
檸檬1/4片
TABASCO適量
鹽巴 黑胡椒 米酒適量

作法:
熱油炒蝦 用酒去腥後煮熟 先放在一旁備用
利用餘油再爆炒洋蔥 蒜頭拌炒
洋蔥軟化後 才放青紅椒 炒一下下 接著放入已熟的蝦子
加上適量鹽巴胡椒粉 乾燥的BASIL TABASCO



既鮮艷又美麗的TABASCO炒鮮蝦
可真讓人食指大動ルンルン♪~♪ d(⌒o⌒)b ♪~♪ルンルン
呈盤後 灑上香菜末 淋上現擠的檸檬汁
歐伊希~~~好下飯的主菜~~~又不肥~~~旁邊放上生菜 淋上肉桂蘋果醬
簡直和去餐廳吃沒兩樣 而且又可以和美國人油吱吱的奶油暫時SAY GOODBYE~~~
不過應該只有今天say goodbye吧 (=∩_∩=)

改天我一定又做出和奶油相關的食物了 請大家拭目以待吧~~


這旁邊的配菜是肉桂蘋果醬汁~
是我昨天做的一道菜~叫做香煎雞胸肉佐肉桂蘋果醬chicken breast with cinnamon
剩下來的蘋果醬汁~~是剩菜啦~~~
放在生菜上面 就成了肉桂蘋果生菜沙拉~~~
看~~還不錯吃呢!!!


好吃好吃
蘋果甜甜的~~~軟軟的
肉桂香香的　生菜脆脆的
吃這頓中餐
哇～好像在天堂度假說～～幸福的感覺都操縱在自己手裡
當你覺得幸福　你就會很幸福
當你覺得溫暖　你就會很溫暖
食物給我帶來幸福　希望也帶給你們幸福喔
大家都要幸福。平安　
Angie~


這就是我的午餐 清涼寫真照一張~~~